«Нужно уметь постоять за себя!» — дети часто слышат это от своих родителей, но для большинства детей это очень абстрактный совет и совершенно бесполезный. Специально ко Дню защиты детей команда бренда детских игрушек BertToys, проекта Good Enough Parent и специалисты в области детской психологии составили список предложений, которые помогут научить детей постоять за себя.
Когда дело доходит до защиты в конфликте, важны два вопроса: что я чувствую и как реагирую на ситуацию? То же самое касается и детей, поэтому давайте обсудим оба этих вопроса более подробно.
Уверенность – это основа
Как ведет себя и чувствует взрослый человек (настоящий взрослый человек), столкнувшись с трудностями? За редким исключением, проблемы и конфликты его не волнуют. Если у ребенка здоровая самооценка, он обычно способен постоять за себя и «стоять на своей стороне”.
На чувство уверенности во многом влияет ваше воспитание, и особенно важно полностью принимать потребности вашего ребенка, поддерживать и доверять его решениям. В отличие от родителя, окружающий мир не всегда стремится дать ребенку то, что он хочет: он хочет. Играйте машинкой сами, но Аня ее забирает, или мечтайте построить замок из песка, но Володя устраивает гонку в песочнице и все крушит. «Задача родителей — честно познакомить своих детей с миром, научить ребенка обращать внимание на то, что для него хорошо, — говорит психолог Наташа Цигельницкая из команды проекта «Достаточно хорошие родители». Что нормально, а что ненормально? — Чего вы хотите сейчас? Если нет, то как этого можно добиться позже? Разочарование и неприятие не должны разрушать ребенка, и он не должен отказываться от своих потребностей или думать о себе”.
Ребенку необходимо дать возможность самому принять решение, дать ему выбор и дать ему понять, что его мнение важно. Детский и семейный психолог Кристина Егорова отмечает, что важно хвалить достижения ребенка и подчеркивать его сильные стороны. Если у вашего ребенка что-то не получается, поддержите его и сосредоточьтесь на других успехах.
Как вести себя в конфликте
Ребенку необходимо знать, что его отношение и поведение к конфликтам могут быть разными – все зависит от его потребностей и чувств, например, мальчика обидели в детском саду: паша ударил его кулаком. Его поведение зависит от чувств, и важно его понять и поговорить с ним. «Младенец может чувствовать себя беспомощным, обиженным и напуганным, и тогда он может искать поддержки и просить помощи у матери или учителя. Так что не стоит с ним играть или, наоборот, пытаться с ним связаться. Осознавая свои эмоции и желания, ребенок учится принимать решения и вести себя в соответствии со своими способностями и желаниями, начинает понимать свои способности в конфликтах», — объясняет Наташа Цигельницкая. Чтобы научиться решать, как вести себя в конфликте, можно попробовать смоделировать ситуацию. Детский психолог Кристина Егорова предлагает: «Например, можно играть с ребенком в ролевые игры, давая ребенку сыграть своего любимого персонажа, чтобы ребенок научился справляться с недовольством и конфликтами. По ее словам, тоже можно» будет полезно поговорить с ребенком о случаях, когда его обидели или когда он кого-то обидел – можно придумать и проанализировать разные варианты поведения. «Одна голова — хорошо, а две — лучше, поэтому всегда обсуждайте с ребенком возможные решения и выбирайте лучшую стратегию», — советуют эксперты.
Это нормально, защитить себя
Самый распространенный вопрос, который задают родители: как дети должны реагировать на физическое и агрессивное поведение? Ответ во многом зависит от семейных традиций и уровня принятия агрессивного поведения в вашем доме. Не существует единственного правильного ответа, но существует закономерность: матери учат их решать споры словами, а отцы учат их немедленно давать отпор. Однако есть важная мысль, которую необходимо донести до детей: защитить себя можно и нужно. ! При этом неважно, кто его физически обидел: молодой или старый, девочка или мальчик. Пусть ребенок предупредит хулигана, что он будет защищаться, если продолжит нападать на него. Это его полное право. Более того, если начнется драка или физическое нападение, ребенок всегда может обратиться к взрослому, и мы можем логически перейти к следующему пункту.
Мы встанем на защиту наших детей, когда это необходимо
Это может показаться противоречивым, но если вы хотите научить ребенка постоять за себя, он должен убедиться, что вы рядом и всегда готовы помочь. Видеть, как тебя защищает мама или папа – бесценный опыт. Как взрослым трудно любить себя, если их не любили в детстве, так им трудно защитить себя, если родители не на их стороне.
Если вы наблюдаете конфликт, но определяете, что ситуация безопасна и ребенок не чувствует себя потерянным, и не обращаетесь за помощью к взрослым, вмешиваться не нужно.
Если вы видите, что он выглядит ошеломленным, напуганным и неспособным справиться, вам следует подойти к нему и держаться рядом с ним. «Можно мягко сказать ребенку, что лучше сейчас сказать, дать объективную оценку ситуации, выразить это словами, например: «Кажется, этот мальчик Петя любит кидать песок, а песок попадает тебе в глаза и мешает вам прийти из катящихся машин. Психолог Наташа Цигельницкая из команды проекта «Достаточно хорошие родители» приводит пример».
Решать конфликты со взрослыми
Кто бы это ни был – тренер по гимнастике, учитель, учитель музыки – взрослые всегда сильнее физически и морально, поэтому конфликты со взрослыми для детей всегда тяжелее. Детский психолог Кристина Егорова рекомендует объяснять детям, что каждый, независимо от возраста, имеет право на уважение со стороны взрослых и детей, и наоборот.
«Иногда дети сталкиваются с учителями или воспитателями, которые их унижают», — комментирует Наташа Чигорницкая, психолог команды проекта «Достаточно хорошие родители». — Объясните ребенку, что такое поведение взрослых может быть не связано конкретно с ребенком: он может чувствовать усталость, ему может быть трудно работать, он может стать раздражительным. Это не значит, что на них не следует злиться или что взрослый прав. Очень важная составляющая здесь – ощущение ребенком себя хорошим и ценным. Думается, что если в семье не развивается традиционная советская культура вины и стыда, что бы ни случилось, не следует ругать ребенка перед взрослыми и не следует позволять ему нести все последствия. «Он, с его возрастом и опытом, не может толком отреагировать на ситуацию.
Будьте рядом со своим ребенком и не волнуйтесь, что он не всегда будет стоять на своем. Это также навык, который требует времени, обучения и вашей поддержки.
На основе информационного сотрудничества