Дети растут очень быстро, поэтому родителям важно донести до них основные жизненные принципы, которые помогут им жить и развиваться. Редакция ДЕТСКИЙ ВОПРОС.РФ рекомендует выделить специальный день для серьезного разговора с ребенком или уделить время разговору о проблеме.
1. Считайте, что вам повезло.
Когда вы унижаете себя, говоря «Я отстой» или «Я неудачник», вы настраиваете себя на неудачу, и другие будут вас унижать, что является отражением вашего отношения к себе. Удачи вам. Сосредоточьтесь на том, что вы можете делать хорошо сейчас. Лучше вспомните свои успехи. Любой опыт, любая работа или усилия, которые вы совершаете, являются важным шагом на пути к вашим целям, поэтому успех всегда следует за вами. 2． Не уклоняйтесь от принятия решений.
С этого момента научитесь вести себя так, будто вы счастливчик. Начните жить с мышлением успеха. Несмотря ни на что, отказывайтесь быть неудачником. Умение принимать решения – важная составляющая успеха. Но когда начинаешь действовать, решение становится одним. Принимайте решения и действуйте в нужном вам направлении. Изучайте это каждый день. Даже если все, что вы пытаетесь сделать, поначалу окажется неправильным, не отчаивайтесь. Практикуйтесь в простых ситуациях, например, решая, что надеть завтра в школу, и не сдерживайтесь. Придет время, когда вы обретете свое Я. 3. Любите себя.
Некоторые люди склонны считать себя никчемными и бесполезными. Вообще говоря, такое отношение к себе определяется отношением других. Однако все равны. По простой математической формуле, если две величины равны третьей, то дворник и президент равны. Третья ценность здесь – это польза, которую приносит каждый человек. Например, телефон и настольная лампа равны в том смысле, что они оба полезны, а за ними следует особенность. Точно так же люди уникальны и выдающиеся. Так что не думайте, что вы хуже других. Постарайтесь порадовать себя. Почему вы хотите угодить другим? Что бы вы ни делали, есть риск, что вам это не понравится. Кроме того, тебя можно отделить от других, а как насчет тебя самого? Рядом со мной всегда один человек – я сам. И этому человеку я должен нравиться. Если вы хотите, чтобы вас любили, любите себя. Если я не люблю себя, то я не должен любить другого, потому что я обязан любить его так же сильно, как я люблю себя. Если я не развиваюсь, значит, я не люблю себя. Станьте профессионалом высокого уровня, и вы понравитесь другим. Простите и примите себя, цените себя, уважайте и научитесь любить себя. Самое главное – научитесь познавать себя. Другим ничего не остается, как своим отношением к вам показать, насколько успешно вы продвигаетесь в этом важнейшем направлении! 4. Любите других людей (или хотя бы постарайтесь понравиться им).
Предположим, что у других есть скорее положительные, чем отрицательные намерения по отношению к вам. Вам нужно думать, что никто не пытается вас обидеть, а пытается вам помочь. Например, учитель может быть очень строгим, но это потому, что он очень хочет, чтобы вы были умными и успешными. Не будьте недобрыми. Будьте вежливы, но тверды. Дайте другим понять, что вы цените их доброту. Дайте им право быть самими собой и сами отстаивайте это право. Вскоре у вас появятся друзья, которые оценят вас и подружатся с вами. Общаясь с людьми, проявляйте к ним свою доброту: — будьте пунктуальны и надежны во всем — будьте тактичны и заботливы — будьте искренними — улыбайтесь — и они в свою очередь будут делать то же самое; У меня нет другого выбора, кроме как подарить тебе ответный подарок. Вы получите то, за что платите. 5. Подумайте обо всем, что возможно.
Каждый раз, когда вы говорите: «Я не могу. Это невозможно», вы настраиваете себя на неудачу. На каждого человека, который говорит: «Это невозможно», есть кто-то, кто думает: «Да, это возможно», и идет вперед и делает это возможным! Рассуждая и действуя согласно этому принципу, вы вскоре привыкнете достигать своих целей, как бы далеко они от вас сейчас ни находились. 6. Завершите то, что начали.
Многие люди строят грандиозные планы, но мало кто их реализует. Основная причина – не недостаток ума, способностей и усилий, а выработанная с детства привычка – не доводить начатое до конца. Приготовьтесь делать все, что вы делаете. Начните с чего-то небольшого, например, подготовки к домашнему заданию или мытья посуды. Делайте дела как можно быстрее. Всегда выполняйте свои обещания. Научитесь не откладывать дела на потом. Вы сможете реализовать любой задуманный план, каким бы грандиозным он ни был. 7. Не оправдывайтесь.
Защищая себя, вы перекладываете то, что произошло с вами, на кого-то другого. Вы становитесь беспомощными и зависимыми от людей и обстоятельств, и делаете это с вашего согласия. Теперь научитесь брать на себя ответственность за все, что с вами происходит, не перекладывайте вину на других и следуйте примеру великого деятеля штата Миссури, президента Гарри Трумэна, чьим девизом было: «Это на мне». Пусть другие видят, что уверенность и независимость — принципы вашей жизни. Перестав оправдываться, вы обретете уверенность. Вы больше не будете опаздывать. Они начнут вам доверять. Ваше настроение улучшится, и вы почувствуете удовлетворение собой. 8. Отстаивайте свои права.
Многие люди боятся этого, потому что не уверены в себе. Промолчав, человек соглашается на пренебрежительное отношение к себе и оскорбление других, тем самым допуская посягательство на свои права. Вместо этого лучше каждый раз выражать свое мнение как можно более спокойно и рационально. Если вы будете стоять на своем и сможете положить конец нежелательным отношениям с людьми, которые вам не нужны, вы заслужите уважение других и самого себя. 9. Контролируйте то, что вы слышите.
Остерегайтесь ненужной информации. Избегайте людей, которые постоянно спорят или ругают друзей и близких, когда их нет рядом. Если вы стремитесь к успеху, остановитесь и не слушайте людей, которые начинают рассказывать о плохих событиях и говорить, что у вас ничего не получится. Подражайте тем, кто добился успеха, или копируйте методы своих предыдущих историй успеха. Ваша настойчивость и упорство важнее сомнений других людей. Если вы постоянно выслушиваете жалобы других людей, откажитесь от этого: вам нужно сесть на «диету» из хороших новостей. Это поможет вам избежать депрессии и ее неизбежных последствий для вашего здоровья. Помните: вы являетесь редактором, издателем, корреспондентом и героем журнала, издаваемого каждый день вашей жизни. Содержание вашей статьи зависит от того, как вы ее назовете. Версия в черной рамке называется «Лена больна» — сентиментальный взгляд на правду. Если вы решите опубликовать сообщение о том, что Лена чувствует себя все лучше и лучше, и ваше подсознание вскоре сообщит вам радостную новость, помните еще об одном важном факте:
Все, что вы думаете или говорите о других, в конечном итоге применимо и к вам. 10 потерпи.
Не многие люди могут это сделать. Тот, кто не сможет этому научиться, попадет в беду. Он считает, что другие люди или обстоятельства мешают ему достичь желаемого или что ожидаемые полезные события происходят слишком поздно. Гораздо важнее быть терпеливым к себе. Верьте в себя и свою интуицию, и страх превратится в уверенность, неудача – в успех, а боль – в счастье. Чем увереннее вы будете, тем больше другие будут доверять вам. Не завидуйте другим. В противном случае вы будете находить все больше и больше поводов для ревности. Ваши друзья могут быть богаче, но у вас может быть больше мудрости, внутреннего мира, уверенности и свободы. Кто-то может быть умнее тебя, но у тебя отличный характер. Жизнь справедлива. Там, где есть дефицит, там, где есть люди, есть изобилие. То, чем мы богаты, Ему недостает. 11. Вы имеете право не зависеть от того, как к вам относятся другие.
Если вы убеждены, что для успешного общения вам необходимо добиться доброжелательного расположения у всех людей, вы оставляете себя открытым для манипуляций, и манипуляция будет тем сильнее, чем больше вам нужно для достижения дружеского расположения. Люди боятся, что их не будут любить все, хотя обычно никто не обязан любить всех. Вам не следует беспокоиться о том, что вы кому-то не нравитесь (учитель, новая компания, знакомый мальчик или девочка). Вы также не всех любите и не со всеми готовы дружить. Ваша самооценка не должна снижаться только потому, что кто-то из них вас не принимает. 12. Вы имеете право совершать ошибки.
Совершать ошибки – одна из особенностей человека. Если вы считаете, что ошибки – это зло, то вы – мишень для манипуляций: «Ты ошибся – ты виноват». Но ошибка – это не зло, это просто ошибка. Не нужно ругать себя за свои ошибки, но нужно учиться на них и исправлять их. Исправить ошибку не значит наказать себя. Это способ компенсации эмоционального ущерба, причиненного кому-либо в результате ваших действий или проявления вашей инициативы. 13. Развивайте уверенность в себе.
Постарайтесь сохранять уверенность. Напоминайте себе обо всех навыках и умениях, которыми вы овладели, даже просто о умении ходить, говорить, играть в шахматы и т д. Вы обретаете уверенность, пытаясь справиться с трудными ситуациями. Вселяйте приятные мысли себе и другим. Увеличивайте свою удовлетворенность с каждым мгновением и не сравнивайте себя с другими. Их генетика и окружающая среда отличаются от ваших. Не позволяйте другим навязывать вам свои желания и стандарты. Не навязывайте свое. Не ждите возможности, как это делают многие люди. Они верят, что если они будут жить в определенном месте, учиться в определенном месте, носить определенную одежду, они будут счастливы. Другие хотят иметь определенный вес, рост, деньги. Если вы несчастны сейчас, завтра вы будете еще более несчастны! Это одно из правил подсознания. 14. Научитесь быть счастливыми!
Будьте довольны собой отныне. Имейте свое мнение, свою семью, своих родителей, братьев и сестер. Ваши способности, учителя, друзья. Улучшайте все, что вы можете или хотите. Используйте все, что вы знаете, чтобы построить для себя прекрасную жизнь. Не поддавайтесь склонности возвращаться к сомнениям, страху и депрессии. Общайтесь со счастливыми людьми. Делайте то, что вам нравится, и думайте о прекрасном. Смотрите на вещи просто и не относитесь к себе и окружающим слишком серьезно. Обучение должно быть удовольствием, а не борьбой. Находите радость во всем, что вы делаете раньше, и не позволяйте обстоятельствам лишить вас уверенности и душевного спокойствия. Сравните себя с курицей. Ни куры, ни люди не могут помочь ему вылезти из скорлупы. Ему даны сила и мудрость, необходимые для выживания. Но он должен сам использовать эти качества, чтобы вырваться из лап яйца. То же самое касается и вас. У вас есть все, чтобы помочь вам справиться с любой непредвиденной ситуацией. Будьте благодарны за все, что вы имеете и знаете. Для тебя сейчас. Вам повезло больше, чем вы думаете15. Делай все, что хочешь.
Будьте настойчивы. Не сдерживайся. Только тогда вы обретете уверенность. Только тогда вы обретете уверенность. Однажды это станет для вас естественным. Вы уже знаете, какая привычка для вас важнее всего: привычка к счастью! Сегодняшний день принесет вам новые возможности. Примените эти советы на практике и сделайте что-нибудь, что подойдет именно вам. Чтобы избавиться от старых привычек, нужны знания и усилия. Стать тем, кем вы хотите быть, даст вам новый уровень уверенности!